1, 2 или 3 месяца посещения тренажерного зала в спортивном клубе «Пластилин»

Занятия в тренажерном зале — это эффективный способ тренировки и развития отдельных мышц или мышечных групп тела. Регулярное и систематическое посещение зала позволяет добиться ощутимых и стабильных результатов в формировании спортивного силуэта, избавлении от лишнего веса и наборе мышечной массы.

Современные тренажеры позволяют прокачать практически все группы мышц, а интенсивность воздействия можно варьировать, увеличивая или уменьшая нагрузку. При этом, как отмечают специалисты, важно тренироваться по индивидуальной программе, составленной в соответствии с особенностями организма и результатами, которых вы стремитесь достичь.

Занятия в тренажерном зале полезны не только для фигуры. Регулярные физические нагрузки способствуют укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, позвоночника и суставов, а также значительно повышают сопротивляемость организма различным заболеваниям.

Зал оснащен, удобными женскими и мужскими раздевалками. Администраторы вежливо поинтересуются целью занятий и порекомендуют вам программу, подберут и посоветуют спортивное питание, в зависимости от ваших запросов. Также у них вы сможете приобрести углеводные, протеиновые и энергетические коктейли, фреши и различные напитки.

Тренеры в бойцовском зале помогут вам приобрести необходимый опыт в уроках самообороны и защиты в уличных экстремальных ситуациях. Тренеры в тренажерном зале помогут составить индивидуальную программу занятий, с учетом ваших пожеланий и физической подготовленности, так же распишут диету необходимую для вас.

Сеть спортивных залов «Пластилин» зарекомендовала себя в подготовке спортсменов международного уровня, по таким дисциплинам как: бодибилдинг, армреслинг, пауэрлифтинг, жим лежа и др., а также различными видами единоборств, в организации и проведении соревнований городского, республиканского и азиатского масштабов, о чем говорят награды и сертификаты международных образцов.

Ваши мышцы в тонусе, фигура идеальна, а вы испытываете дополнительный прилив энергии и сил — вот результат занятий в спортивном клубе «Пластилин»!