Икс фит.ак барс — Отзывы

Все СУПЕР!!!

Ходила с подругой по абонементу на пилатес. Это просто здорово! Не надо как сумасшедшие прыгать и бегать, все занятия в основном на дыхание и растяжку, мы даже не догадываемся, что многие мышцы у нас совсем без тонуса. Я после этих занятий сбросила 8 кг, хотя и не уставала там. При занятиях дают коврики, после занятий можно принять или душ, кому надо быстро или в сауну зайти. Там очень много разных программ для всех возрастов, для профессиональных спортсменов и простого населения. Студентам скидки, есть даже бесплатные группы. Инструкторы очень профессиональные, грамотно и эффективно проводят занятия на результат.

В том году покупала абонемент в тренажерный зал и на пилатес. Очень хорошие грамотные инструкторы подбирают программу индивидуально, ведь у каждого свои *проблемные моменты* . Можно реально похудеть и постройнеть без изморительной нагрузки. Испытала это на себе. Зал очень большой, просто бесконечный, места для всех желающих хватает, большие зеркала для того, чтобы видеть себя и оценивать правильно делаешь или нет. Мне там у них очень нравится фито-бар. После занятий и сауны, очень приятно попить хороших чаев. Столько сил и энергии появляется, несмотря на то, что приходила туда уже после работы, выжатая как лимон! И вдруг опять такой заряд бодрости.