3 часа оздоровительной программы «День здоровья» в клинике тибетской медицины «Тибет» (3150 руб. вместо 10 500 руб.)

Массаж спины — одно из древнейших средств оздоровления организма, которое полезно в любом возрасте. Процедура может выступать и в качестве профилактического средства, и как способ лечения многих недугов.

Слово «массаж» восходит к французскому masser — «растирать». И возможно, первым массажистом стал человек, который подметил, что люди интуитивно начинают потирать ушибленное место. Это простейшее движение действительно приносит облегчение! Сегодня массаж не ограничивается растираниями. Во время сеанса используются и надавливание, и разминание, и поглаживание — словом, целый арсенал разнообразных приемов. Они нацелены на улучшение кровообращения, лимфотока, устранение скованности и боли, а также на глубокую релаксацию.

Массаж спины важен для сохранения здоровья позвоночника: процедура устраняет спазмы, возвращает естественное положение мышцам, связкам и суставам, помогает формировать правильную осанку. Кроме того, массаж спины обладает обширным терапевтическим действием на организм в целом. В силу того, что в этой области сосредоточены крупные мышцы, усиление циркуляции крови и лимфы, стимуляция обменных процессов в этой зоне положительно отражается на состоянии практически всех органов и систем.

Баночный массаж — это процедура, выполняемая с помощью стеклянных или пластиковых банок, которые устанавливают на проблемные зоны пациента. Внутри банок создается вакуум, который воздействует на участок кожи, приводя к усилению кровотока и циркуляции лимфы.

Баночный массаж применяется в самых разных целях: для устранения болей в мышцах, при простудных заболеваниях, бронхите, остеохандрозе, а также в борьбе с целлюлитом. В зависимости от целей массажа банки могут оставаться на одном месте или сдвигаться по ходу лимфотока. Таким образом достигается оздоровительный эффект: мышцы расслабляются, боль ослабевает, токсины и лишняя жидкость покидают организм вместе с потом, восстанавливается гибкость и подвижность суставов.

Баночный массаж позволяет не только оздоровить организм, но и достичь ярко выраженного косметологического эффекта: повышается тонус мышц и эластичность кожи, благодаря чему сокращается целлюлит.

Массаж шейно-воротниковой зоны — это превосходный способ снятия боли и усталости в области шеи и надплечий, лечения остеохондроза, а также профилактики мигреней.

Такой вид массажа особенно полезен людям, которые мало двигаются в силу образа жизни или специфики работы. Ведь отсутствие физической активности приводит к сжатию мышц шеи и надплечий, а также к нарушению кровообращения. Именно в шейно-воротниковой зоне чаще всего возникает отечность, защемление позвонков и мышечный спазм. Массаж поможет устранить эти проблемы, избавит от чувства дискомфорта. Облегчение наступает уже во время первого сеанса.

Если вы страдаете от остеохондроза и повышенного артериального давления, быстро устаете и испытываете частое онемение рук, то регулярные сеансы массажа шейно-воротниковой зоны благоприятно скажутся на вашем самочувствии, помогут сохранить здоровье на долгие годы.